Beginilah Aturan Bermain Olahraga Tenis Lapangan yang Perlu Anda Ketahui

Sebagai orang yang hobi berolahraga tentunya Anda paham bahwa setiap jenis olahraga memiliki aturan mainnya sendiri-sendiri. Hal ini juga berlaku untuk olahraga tenis lapangan. Peraturan sendiri bertujuan untuk mengatur laju permainan agar lancar dan tidak asal-asalan.


Terutama jika Anda suka atau tertarik dengan permainan tenis lapangan, maka sebelum bermain Anda wajib memahami berbagai aturan yang Anda.

Mengenal Peraturan dari Olahraga Tenis Lapangan

Apabila Anda termasuk orang yang ingin memainkan olahraga yang satu ini maka sebaiknya kenali terlebih dahulu beberapa aturannya. Sehingga nanti akan lebih mudah untuk memainkannya. Kira-kira apa saja peraturan dalam tenis lapangan? Berikut diantaranya: 

1. Lapangan

Namanya saja tenis lapangan, maka aturan pertama yang ada pada olahraga ini adalah jenis lapangannya. Jenis lapangan tenis juga akan berbeda dengan olahraga lainnya. Setidaknya ada beberapa aturan sah yang berasal dari Federasi Tenis Internasional terkait dengan ukuran lapangan. Berikut beberapa standar lapangan tersebut:

  • Ukuran lapangan memiliki panjang adalah 23,78 meter dengan lebar 10,97 meter

  • Jarak garis pinggir permainan tunggal dari garis pinggir lapangan yakni 1,37 meter dan jarak garis service dari garis net  6,40 meter

  • Jarak tiang net pada permainan tunggal atau ganda diukur dari garis pinggir permainan yakni sepanjang 0,914 meter 

  • Ukuran standar tinggi net 0,914 meter di bagian tengah, sedangkan untuk tinggi net bagian ujung sebesar 1,07 meter

  • Panjang ruangan yang akan digunakan pada permainan adalah 36,7 meter dan  lebarnya 18,3 meter

  • Lapangan olahraga tenis tentunya harus dalam keadaan rata serta tidak boleh berlubang agar tidak mengganggu para pemain

Aturan mengenai lapangan tenis, Sumber: kompas.com

2. Peralatan dan Perlengkapan Tenis

Sama seperti olahraga lainnya dalam tenis lapangan juga ada perlengkapan dan peralatan yang harus dipersiapkan sebelum bermain. Peralatan maupun perlengkapan ini akan membantu kelancaran dalam permainan.  

Beberapa diantaranya adalah raket, kostum, serta sepatu. Selain itu ada beberapa standar untuk perlengkapan dan peralatan tersebut seperti di bawah ini. 

  • Raket olahraga tenis lapangan memiliki ukuran panjang 29 inci dengan lebar 12,5 inci 

  • Senarnya harus senar yang rata

  • Kostum atau baju olahraga tenis lapangan sebaiknya terbuat dari bahan material yang mudah menyerap keringat. Pastikan hal ini jika Anda membuat jersey custom sendiri

  • Sepatu yang disarankan adalah sepatu khusus tenis lapangan, sebab sepatu khusus memiliki desain yang sesuai dengan kebutuhan dari para pemain tenis. Selain itu sepatu akan mempengaruhi gerakan petenis dan tetap melindunginya terhadap cidera

3. Perhitungan Skor

Aturan permainan pada olahraga tenis lapangan berikutnya yakni perhitungan skor. Jadi nantinya skor tidak akan dihitung secara asal-asalan karena sudah ada standarnya. Dalam sebuah permainan tenis lapangan biasanya terdiri dari 3 set. Meskipun memang terkadang ada yang menggunakan lima set pada permainan tunggal atau putra. 

Dalam penentuan pemenang umumnya akan didasarkan oleh tim yang menang di dua set terlebih dahulu. Lebih jelasnya di bawah ini ada beberapa penjelasan singkat terkait dengan perhitungan skor yang dipakai dalam permainan tenis lapangan. 

  • Deuce jadi istilah ketika skor sudah sampai 40-40

  • Jika sudah ada deuce, maka pemain perlu menang 2 poin agar bisa memenangkan permainan

  • Ad atau Advantage merupakan nilai unggul yang akan diperoleh petenis yang berhasil memasukkan bola ketika deuce

  • Ad in adalah poin petenis ketika sedang melakukan servis, sedangkan poin bagi penerima bola dikenal dengan sebutan ad out

  • Pemain wajib menang hingga 6 game agar dapat memenangkan satu set selisih 2, tapi pengecualian apabila memakai tie break

  • Petenis bisa memenangkan permainan berdasarkan skor 6-0, 6-1, 6-2, 6-3, serta 6-4, hanya saja pemain tidak dapat memenangkan permainan apabila skor 6-5

  • Ketika poin yang diperoleh sampai 6-5, maka nantinya akan dilakukan permainan atau babak tambahan sampai salah satu pemain unggul 2 game sedangkan poinnya otomatis menjadi 10-8 atau 8-6 atau 7-5

  • Adanya sistem tie break di dalam olahraga tenis lapangan. Tujuannya adalah untuk mencegah jumlah set jadi terlalu banyak serta terjadi permainan sistem, sistem 12 poin yang biasanya akan digunakan

  • Petenis pertama harus memperoleh 7 poin dan selisih 2 poin jika permainan memiliki skor 6-6 agar bisa menang pada set tersebut. Sehingga skor akhir menjadi 7-6

Perhitungan skor pertandingan, Sumber: blibli.com

4. Servis

Peraturan permainan olahraga tenis lapangan juga termasuk servis. Petenis pertama atau pemain A akan berada pada posisi yang ada di belakang garis ketika hendak servis. Arah servis tersebut juga dianjurkan menuju ke petenis kedua atau pemain B sebagai penerima bola.

Bahkan ada aturan terkait bola yang wajib memantul satu kali saja sebelum petenis B mengembalikannya. Apabila permainan ganda, maka rekan satu tim petenis B atau penerima bola tidak dibolehkan menyentuh bola servis sama sekali sebelum penerima memukulnya. 

Bola bisa dikatakan masuk ketika bisa melewati net dan tidak memantul ke area sendiri. Sedangkan bola dinyatakan keluar pada jatuh ke area luar lapangan atau bola tidak menyentuh garis  telah ditetapkan sama sekali. 

Itu dia beberapa aturan main yang mungkin perlu Anda kenali sebelum memutuskan diri untuk memainkan olahraga tenis lapangan. 

Dengan mengetahui aturannya maka Anda bisa berolahraga dengan lancar serta nyaman sehingga bisa mendapatkan manfaat olahraga tenis lapangan. Jangan lupa lakukan pemanasan sebelum olahraga ya, untuk mengurangi cidera atau hal lain.
Administrator
  28 Jan 2024
Whatsapp